Trefwoord  Evenwicht: psycho-soma


Ik sta als een boom,

mijn geest wortelt in adem --


tot in mijn tenen.


I stand like a tree,Ich steh wie ein Baum,
my mind is rooted in breath --mein Geist wurzelt in Atem --
down into my toes.zu meinen Zehen.

Gedicht H0504
Amsterdam, 2013-07-14
Vrksasana (Boomhouding)
Bundel: WoefWoef 


Mijn lichaam begroet

veel gasten, het is een thuis --


al mijn gedachten.


My body welcomesMein K√∂rper begr√ľ√üt
many guests, it is a home --viele Gäste zu Hause :
for thoughts and feelings.meine Gedanken.

Gedicht H2294
Amsterdam, 2018-09-27
Dubbelvers - Een huis van komen en gaan (Mohamed Rumi) - 1250
Masnawi, deel V, 3644-3645 en 3671

Bundel: Innerst 
Eerbetuiging: Rumi, Mohamed 


Mijn mondkapje lacht,

heel vrolijk, ik ben niet ziek --


maar wel gefrustreerd.


My mask is smiling,Die Maske lächelt,
quite happily, I'm not sick --sehr fröhlich, ich bin nicht krank --
but I'm frustrated.aber frustriert schon.

Gedicht S1032
Amsterdam, 2020-06-15
Bundel: Waartussen 
Trefwoord: Covid-19 


Ik ben dat zieke

meisje, nee, ik leer nog steeds --


dat ik Siera heet.


I am that sick girl,Ich bin die kranke
no, I am still learning that --Frau, nein, ich lerne immer --
my name is Siera.noch meinen Namen.

Gedicht S1562
Amsterdam, 2022-11-04
Ik ken mijn naam niet (Honey Love) - 2021
Gedicht "I dont know my name" ((Siera Mayhew ["Honey Love"] on AllPoetry.com)
Namen: ERS = Emotieregulatiestoornis, Depressie, PTSS = Posttraumatische stressstoornis

Bundel: Schuilplaats 
Eerbetuiging: Mayhew, Siera 
Mede opgedragen aan: Siera M. 


Dankzij de pillen

ben ik er, niet het beste --


maar toch iets van mij.


Thanks to all the pillsDank all der Pillen
I am there, not the best of me --bin ich da, nicht mein Bestes --
but a bit of me.nur ein bisschen ich.

Gedicht S1563
Amsterdam, 2022-11-04
'n versie van mij (Honey Love) - 2021
Gedicht "Some Version of Me" ((Siera Mayhew ["Honey Love"] on AllPoetry.com)

Bundel: Schuilplaats 
Eerbetuiging: Mayhew, Siera 
Mede opgedragen aan: Siera M. 

Zywa
TrefwoordenWoord zoeken:  CTRL-F5-7-5
PenseelPuimPuinRegenLiefdes
VerdichtTrekvogelsAlsloosFoto